İşlem 90 dakika sürer ve öncesinde ve sonrasında hacimlerin ölçülmesini, sürtünme yağının, bir film ile çok tabakanın sarılmasının ve gövdenin termal bir örtünün altında ısıtılmasını içerir. Yağ "çalışır" iken, yüz bakımı veya baş masajı yapabilirsiniz. Ritüel ağrısızdır, ilk prosedürden sonra sorunlu bölgelerde hacimlerde 1-3 cm'lik bir düşüş bekleyebilirsiniz.Sonradıktan sonraki ertesi gün, ilerlemenin sağlanması için tekrarlanan değişiklikler yapılır.
önemli: işlemden sonraki gün boyunca, su-tuz dengesini sağlamak için en az üç litre su içmeniz ve ayrıca yağı vücuttan yıkamamanız - işlem tamamlandıktan sonra bile, Shrinking Violet, aşırı kilo ile mücadele etmek için aktif eylemlerine devam edecektir!